Online Beratung
Unsere Lebenswelt verändert sich. So findet unser Alltag einerseits in der realen Welt, aber auch in der virtuellen Welt in sozialen Medien oder aber auch arbeitsbedingt im Internet statt. So ist es nicht verwunderlich, dass sich immer mehr Menschen, wenn es ihnen nicht gut geht und sie Unterstützung brauchen, für eine Online Beratung entscheiden.
Die Klienten haben Beziehungsthemen, Liebeskummer oder eine Selbstwertproblematik. Aber auch Stress, Angst, Panik, Traurigkeit Depression, Schlafstörungen, auch private sowie berufliche Belastungen sind ebenfalls häufige Themen.
Als Psychologin habe ich prinzipiell Methodenfreiheit und setze solche Verfahren ein, die ich auf die spezielle Situation oder Klienten anpasse. Verhaltenstherapeutische, systemische, aber auch analytische Methoden und Techniken kommen hier zum Einsatz.
„Eine verbesserte Lebenszufriedenheit durch psychologische Online Beratung“
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Branding
Erzählen Sie etwas über Ihre Dienstleistungen. Fügen Sie hier eigene Texte hinzu.
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Beratung
Erzählen Sie etwas über Ihre Dienstleistungen. Fügen Sie hier eigene Texte hinzu.
Vorteile
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Anonymität
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Sehr ziel- und lösungsorientiert
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Zeitliche und örtliche Flexibilität
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Geringe Hemmschwelle für Kontaktaufnahme
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Rasche Kontaktaufnahme möglich
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individuelle Wahl der Beratungsform (Email, Video, etc.)
Häufige Themen
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Liebe und Beziehung
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Dating und Liebeskummer
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Beruflicher Stress und Erschöpfung
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Angst und Panik
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Traurigkeit und Antriebslosikgkeit
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Erziehungsfragen
Die zeitlich flexibelste Variante, sich über eine Anliegen auszutauschen, ist die Email Beratung. Du entscheidest wann und von wo du mir schreiben möchtest, dies bietet dir eine maximale Flexibilität, du kannst dich in Ruhe mit dem Thema auseinandersetzen. Ein weiterer Vorteil wäre, dass du dir entweder in Ruhe überlegen kannst wie du etwas schreibst und du kannst es jederzeit umformulieren oder du schreibst einfach drauf los – du kannst Pausen machen – es kommt zu einer Entschleunigung, wo du deine Gedanken sortieren kannst. Ich antworte ausführlich innerhalb von max. 2 Tagen.
Es ist oft leichter sein Anliegen in einer Mail niederzuschreiben. Man sortiert sich selbst, man fühlt schon eine Erleichterung, bekommt einen besseren Überblick über die Thematik und das Antwortmail muss dementsprechend konkret und zielorientiert sein. Das Schreiben selbst hat schon eine therapeutische und auf jeden Fall eine entlastende Wirkung. Ein weiterer Vorteil wäre, dass die Antwortmails im Gegensatz zu einem Gespräch immer wieder gelesen werden können. So bleiben mehr Details im Gedächtnis und eine Umsetzung ist somit wahrscheinlicher.
Email Beratung
Video Beratung
Die Online Beratung per Video kommt einem persönlichen Gespräch in der Praxis am nächsten, gestaltet sich aber zeitlich und vor allem örtlich flexibler. Wir treffen uns zu einem vereinbarten Termin auf meiner Seite „Online Sprechstunde“, wo Sie sich mit einem Passwort auf einer sicheren Plattform einloggen und ich mit Ihnen die Videoberatung durchführe.
Die Vorteile der Videoberatung gegenüber der Email Beratung wären, dass Mimik und Gestik transportiert werden und ich wie in einem Beratungsgespräch auf diese reagieren kann.
Kontaktieren Sie mich per Mail unter office@marionmitsche.at und vereinbaren Sie einen Termin. Mittels Paypal kann die Überweisung erfolgen. Danach bekommen Sie ein Passwort für die Online Sprechstunde von mir.
Grenzen der psychologischen Beratung per Mail und Video:
Eine Online Beratung ersetzt keine ärztliche oder klinisch psychologische Behandlung oder eine Psychotherapie. Bei akuten Krisen oder Suizidgedanken ist sie nicht geeignet und du solltest dich bei der Telefonseelsorge unter der Nummer 142 (Notruf, täglich 0–24 Uhr) melden. Eine Diagnosestellung online ist ebenfalls nicht möglich.